Jantra neboli Nástěnka vizí pro rok 2019
O čem sníš? Co plánuješ v novém roce? Jak tvoříš svůj život?
- Zajímá tě, co je nástěnka vizí, mapa přání, či jantra?
- O čem sníš a po čem toužíš? Co chceš skutečně realizovat?
- Chceš se dozvědět něco nového o sobě, posunout se dál?
- Toužíš ve svém životě skutečně svá přání zhmotnit?
- Chceš svoje přání speciálně podpořit např. rituálem?
- Chceš si vyzkoušet v praxi, jak funguje zákon přitažlivosti?
Před několika lety se ke mně dostala informace o tom, že je možné své přání a sny přitáhnout pomocí nástěnky vizí (anglicky vision board), nebo také jantry.
Musím říct, že víc, než účel nástěnky se mi prostě líbilo to provedení. Krásný velký plakát vytvořený jako koláž z obrázků, které se mi líbí, protože pro mě něco vyjadřují, jsou mi sympatické. Navíc celý proces tvoření nástěnky mě uchvátil, protože práci s papírem, nůžkami a lepidlem prostě miluju od malička :)
K čemu ta nástěnka vlastně je?
Nástěnka představuje koláž obrázků, které vyjadřují vize a přání obvykle jednoho člověka a zpravidla na určité období. Obrázky vyjdřují to hmotné (dům se zahradou, pes, partner, dovolená u moře), ale i to nehmotné (lásku, radost, zdraví, pracovní úspěch). Důležité je, aby obrázky byly co nevíce obrazem toho, jak to chceme mít, protože když si vystřihneme dům mezi palmami a přitom chceme chaloupku na samotě u lesa, tak se naší vizí stává ta s palmami a původní záměr se zřejmě nezdaří.
Mám i mnoho vtipných historek o tom, jak důležité je správně obrázky vybírat. Třeba kamarádi stavěli dům a nezbyly peníze na plot, tak jim známý půjčil nějaké kůly na provizorní plot. Když je poskládali, byl plot hrozně křivý a vůbec se jim nelíbil. Když se pak doma o tom bavili, zjistili, že obrázek domu na jejich nástěnce měl kolem sebe křivý plot :)
Také jsem si všimla, že se mi minulý rok podezřele často plnila peněženka kovovými mincemi, protože v oblasti financí jsem měla několik obrázků dvacetikorun :)
Obrázky je dobré doplnit texty a to opět zase co nejpřesnějšími. Texty je také možné vystříhat nebo prostě rukou dopsat. Jde o hesla, citáty, důležitá slova, která často dokreslují záměr obrázku. Měla by co nejvíce vyjadřovat emoce, pocity, jak se chceme v souvislosti s cíly a sny cítit.
Uprostřed by měla být vaše fotka, nebo nejdůležitější záměr, heslo, případně označení období.
Jak to funguje?
Nástěnku, kterou jste si vyrobili a která se vám opravdu líbí, si pak doma vyvěsíte na místě, kde ji každý den nejlépe několikrát za den uvidíte. Můžete ji mít v pracovně, na ledničce, u počítače (doma i v práci). Můžete ji mít i v ložnici, ale potom je lepší, aby jste si ji vytvořili s partnerem a byla společná, protože i on ji bude každý den vídat a to zejména před usnutím, kdy se obraz silně ukládá do podvědomí. Obrázek si můžete vyfotit a dát na plochu počítače, do mobilu, fantazii se meze nekladou.
Čím častěji ji váš mozek zaznamená, tím více obrázky na ní bude vnímat jako realitu, jako něco, „co už je“. A o to nám jde. Přijmout a otevřít svůj život těmto vizím. Ukazujeme tak, co chceme, ale nelpíme na tom, jak to přijde. Vesmír začne zařizovat kroky nutné k tomu, aby se vaše vize staly skutečností.
Při tvorbě nástěnky se může objevit mnoho zjištění:
- Důvěřuji a otvírám se v životě příchodu své vize?Pokud si někdo vystřihne dům za několik milionů a při lepení si bude v duchu říkat, že na to stejně nikdy mít nebude, tak se to pravděpodobně nezhmotní.
- Chci toto opravdu do svého života?Nebo to chci mít jen proto, že to někomu druhému závidím? Nebo je to proto, že mi od malička říkali, že je to potřeba a bez toho se v životě neobejdu?
- Je přání ve vnitřním souladu s mými programy a přesvědčeními?Neexistuje nějaký vnitřní program, který mi brání toho dosáhnout? Nenesu si v sobě nějaký rodinný program typu „na to musíš pořádně makat, aby sis něco takového mohl dovolit“.
Vytváření nástěnky tak může být velmi zajímavý proces zkoumání a poznávání sebe sama, svých vlastních potřeb a svých programů. Je to tedy i významný krok na cestě sebe poznání.
Navíc nástěnka není jen o hmotných věcech, často potřebujeme podpořit dobré záměry o zdravé stravě, cvičení, hubnutí, o naučení se jazyka, nebo čehokoliv nového. Víme, že novoroční předsevzetí zpravidla dlouho nevydrží. Každodenní vizualizace udržuje záměr silný a nedovolí mu jen tak se za pár dní nebo týdnů rozplynout.
Jak svoje přání ještě víc podpořit?
Už před 4 roky na Silvestra jsem si svou nástěnku tvořila sama. Byl to hluboký ponor do sebe sama a byl to neobvyklý způsob, jak strávit poslední večer v roce. Rozhodně po něm ráno nebolela hlava, ale v srdci se rozlíval krásný blažený pocit.
Rok na to jsem chtěla svou nástěnku podpořit rituálem, magickým spojením s přírodními silami, s prosbami k Vesmíru. A každý rituál funguje intenzivněji, když se sejde víc lidí. Proto jsem nabídla ženám, které jsou mi blízké, možnost vytvořit si svou nástěnku společně se mnou. A celý kreativní proces jsme završily rituálem s prosbou o podporu našich záměrů. Společné tvoření se povedlo nad očekávání.
Proto vám nyní nabízím opět možnost vytvořit si svou nástěnku vizí pro rok 2019 ve společném podporujícím prostředí a završit tvorbu společným rituálkem.
Na tvorbu nástěnky je potřeba počítat s několika hodinami času (cca 5 hodin). Zároveň je skvělé podpořit celý proces lunárním cyklem a sejít se v čase novoluní nebo úplňku.
I když na začátku roku nám nov a úplněk nevycházejí na víkendy, snažila jsem se vybrat co nejbližší termín (letos pouze jeden):
- sobota 19. ledna 2019 (2 dny před úplňkem) od 9 do cca 14 hod.
Místo konání bude v Lanškrouně, ale upřesním ho až podle počtu zájemců. Příspěvek na organizaci, pronájem a vedení rituálu bude 150 Kč.
Počítejte s tím, že je třeba mít dostatek času na přípravu před samotným setkáním. Konkrétní instrukce budu posílat až po přihlášení.
Vaše osobní údaje (jméno, kraj, e-mailová adresa) jsou u mě v bezpečí. Já, Martina Filipová, je budu na základě vašeho souhlasu zpracovávat podle zásad ochrany osobních údajů, které vycházejí z legislativy ČR a EU.
Stisknutím tlačítka vyjadřujete svůj souhlas s tímto zpracováním potřebným pro zasílání dalších e-mailů ode mě, které se budou týkat souvisejícího tématu.
Svůj souhlas můžete kdykoli odvolat kliknutím na tlačítko "Odhlásit" v každém zaslaném e-mailu.
Chci se zúčastnit tvorby jantry
Chceš poradit? Máš nějaké otázky?
Napiš mi na martina@inspiracezeny.cz nebo volej na 720 543 290.